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    腰窩是極少的人才有嗎 據說和身材有關

    2024-01-07 06:00:06 來源:網絡整理 作者:管理員

    腰窩意味著什么

    腰窩其實就是背后腰間下面一點的兩個凹下去的小窩,這個小窩在臀部椎骨上方和腰椎的連接處兩側。在醫學中被稱為是麥凱斯菱,俗稱是叫做腰窩,在美術界又被稱之為是圣渦,圣渦的指的意思就是最理想的人體模特標志之一。腰窩還有一個名字叫做維納斯的酒窩,被視作是人體最性感的之眼。

    有專業的醫生從解剖學上面來講,這個腰窩結構術語叫做骶凹。有超過百分之二的嬰兒會有腰窩,很少的人骶凹預示著脊柱和骶骨存在異常,需要做檢查來排除異常,但是對大多數人是沒有害處的,還有不需要任何的治療。

    男人也會有腰窩嗎

    男人有腰窩是很正常的,只是一個概率問題,腰窩不代表任何一個意義。有腰窩的男人腎不虧,也不是沒有腎,只不過我們每一個人的骨骼發育不一樣,有的人腰窩明顯,有的人腰窩不明顯,甚至有的人還沒有腰窩。腰窩對我們人體根本沒有害處,就跟酒窩一樣,有人有也有人沒有,男人女人都有。

    腰窩怎么練

    腰窩的成因,目前沒有任何定論。但有兩種說法,一種身體偏瘦的人,后天鍛煉改變的,另一種就是遺傳。歸根到底想要有腰窩就的去減肥鍛煉,瘦下來后腰窩就明顯了。

    具體鍛煉的動作如下:爬在床上,兩手放在腰側拉著,依靠腰椎下面部位一點,腰椎和臀部力量將半身挺起大約是四十度,然后慢慢的放下。反反復復的做十五個,十五個為一組,每天做三到四組就可以了。

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